很多少女在初潮之后，月经会不规律，有时两个月来一次，有时半年来一次。这是很正常的生理现象，不必为此担心。这是因为青春期的女孩卵巢功能尚未发育成熟，初潮2～3年后，生理机能成熟了，月经周期自然会规律。需要特别注意的是，如果出现经期明显延长、经量明显增多，而且有头晕乏力、脸色苍白等贫血现象时，就要及时就医查明原因了。

　　2、严重痛经

　　有些女孩来月经期间有时会出现一些轻微不适，如下腹坠胀与疼痛，这是由于盆腔充血引起的，一般不会影响正常生活。青春期少女喜欢吃冰冷、油炸食物，容易形成寒湿凝结、痰浊内阻的体质，或是偏食、节食造成脾胃虚寒，经血不能顺利排出，就会产生痛经。平时只要注意饮食就会缓解症状。但如果出现严重痛经，就要早点说出来，及早就医。

　　女孩进入青春期后就会在意自己的外貌和他人的评价，如果为了漂亮而过度节制饮食，使身体太瘦、体脂肪过少，或减肥导致体重忽上忽下等，都会影响激素的分泌，造成月经异常。因此，父母要特别注意孩子饮食与营养上的均衡，并给予她们健康、正确的观念。